Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g dried cranberries
- 50 g ruby port
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only, plus extra for garnishing
- 2 sprigs fresh thyme, leaves only, plus extra for garnishing
- 1 sprig fresh sage, leaves only, plus extra for garnishing
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 300 g rindless bacon rashers
- 20 g salted butter
- 500 g pork mince
- 50 g lupin flakes
- 1 egg
- 30 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 - 2 sprigs fresh rosemary, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 464 kJ / 110.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11.2 g
- Υδατάνθρακες
- 4.2 g
- Λιπαρά
- 5.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.2 g
- Νάτριο
- 452.4 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrown rice
50 min
Steamed Chinese greens
30 min
Chinese-style stir-fried vegetables
25min
Ratatouille
40 min
No fail mash potato
20 min
Nasi lemak (coconut rice)
20 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.
Sichuan zucchini and eggplant
1 godz. 15 min
Chickpea ratatouille (gut health)
1 godz.
Curried cauliflower salad
40 min
Carrot and swede mash
25min
Boston baked beans
30h 45 phút