
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pudla
- 5 g fresh coriander leaves
- 2 spring onions cut in pieces (2 cm)
- 15 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
- 250 g water
- 200 g chickpea flour
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp ground turmeric
Filling
- 30 g vegetable oil plus 2 tsp for frying
- ½ tsp cumin seeds
- 50 g onions quartered
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp Kashmiri chilli powder
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 garlic clove
- 150 g paneer cheese cut in pieces
- 200 g fresh spinach leaves
- 150 g single cream
- ½ tsp fine sea salt or to taste
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 236 kcal / 987 kJ
- Πρωτεΐνη
- 14.4 g
- Λιπαρά
- 17.7 g
- Υδατάνθρακες
- 4.9 g