Revithia (chickpea soup)
TM6 TM5 TM31

Revithia (chickpea soup)

2.6 (22 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
  • 50 g olive oil
  • 250 g dried chickpeas, soaked overnight, rinsed and drained
  • 1350 g water
  • 2 tsp salt
  • 250 g chilled water
  • 30 g plain flour
  • 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
  • 2 sprig fresh flat-leaf parsley, leaves only

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1054.3 kJ / 251 kcal
Πρωτεΐνη
11.8 g
Υδατάνθρακες
27.2 g
Λιπαρά
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Νάτριο
820.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων