Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
40 g olio extravergine di oliva
-
2 uova
-
400 g di fagiolini verdi freschi confezionati già spuntati
-
200 g di carote a rondelle (1 cm)
-
400 g di acqua
-
180 g di tonno in scatola al naturale sgocciolato
-
125 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
200 g di pomodori datterino a metà
-
200 g di Feta a pezzi (1-2 cm)
-
1 pizzico di sale
-
400 g di panini (100 g per persona)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
35.6 g
Θερμίδες
2966 kJ /
709 kcal
Λιπαρά
28.9 g
Φυτικές ίνες
9 g
Υδατάνθρακες
81.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
È pronto! a tavola
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Calzoni fritti napoletani
2ωρ. 30 λεπτ.
Baccalà alla veneziana con polenta
1ωρ. 45 λεπτ.
Spaghetti aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40 λεπτ.
Crespelle con radicchio e noci
2ωρ.
Zuppa gratinata con pancetta e Fontina
1ωρ. 10 λεπτ.
Pizzette faccina (senza glutine)
2ωρ.
Pagnotta ripiena con crema ai formaggi
1ωρ. 20 λεπτ.
Crostata salata con crema di cannellini (vegan)
1ωρ. 30 λεπτ.
Frittata nel panino
30 λεπτ.
Tortilla saporita
45 λεπτ.
Carpaccio di seitan con rucola
15 λεπτ.
Arancini di riso vegetariani
2ωρ. 5 λεπτ.