Устройства и аксесоари
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Съставки
-
iceberg lettuce cut in pieces150 g
-
cherry tomatoes (see tip)200 g
-
red chilli halved, deseeded if desired1
-
fresh coriander thick stalks discarded, cut in pieces (2 cm)15 g
-
tinned sweetcorn drained (1 x 195 g tin)160 g
-
lime freshly squeezed juice only (approx. 15 g)1
-
olive oil25 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinch
-
garlic cloves2
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
chipotle paste2 tsp
-
tinned black beans 1 tin drained and 1 tin with liquid (2 x 400 g tins)480 g
-
corn tortillas soft8
-
chilli sauce (see tip)4 tsp
-
avocados sliced2
-
limes cut in wedges2
-
fresh coriander leaves5 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1781 mg
Протеин
24 g
Калории
3078 kJ /
735 kcal
Мазнини
30 g
Наситените мазнини
6 g
Въглехидрати
83 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоChilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 мин.
Green Goddess Quinoa Salad
40 мин.
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30 мин.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1ч. 25 мин.
Big Mac Style Wraps
40 мин.
Tomato and Bacon Spaghetti
35 мин.
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
1ч.
Austrian Baked Rice Casserole with Apples
1ч. 45 мин.
Pissaladière
1ч. 30 мин.
BBQ Jackfruit Burritos
45 мин.
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1ч. 45 мин.
Shiitake Teriyaki Dippers
45 мин.