Устройства и аксесоари
San bei ji (three cup chicken)
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
garlic cloves4
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
dried long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into pieces1 - 2
-
sesame oil10 g
-
chicken winglets (see Tips)1000 g
-
Shaoxing wine (Chinese cooking wine)40 g
-
dark soy sauce (see Tips)30 g
-
rock sugar broken into pieces (1-2 cm - see Tips)25 g
-
light soy sauce60 g
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
fresh long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into pieces, for garnishing (optional)1 - 2
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1640 mg
Протеин
41.9 g
Калории
2577.8 kJ /
613.8 kcal
Мазнини
46.2 g
Фибри
2.5 g
Наситените мазнини
13.7 g
Въглехидрати
8.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 мин.
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 мин.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1ч. 5 мин.
Asian beef salad with peanut dressing
30 мин.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ч. 50 мин.
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1ч. 15 мин.
Sticky chicken
24ч. 35 мин.
Turkey rissoles and kale slaw
30 мин.
Slow cooked Mexican beef
1ч. 30 мин.
Salami, pea and corn fritters
40 мин.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 мин.
Chicken velouté meal (TM6)
45 мин.