Устройства и аксесоари
Lamb saag
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 portions
Съставки
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves, deseeded if preferred1 - 3
-
fresh baby spinach leaves240 g
-
fresh coriander leaves and stalks10 sprigs
-
ghee (see Tips)40 g
-
fenugreek seeds1 tsp
-
brown onion cut into quarters400 g
-
garlic paste (see Tips)2 tbsp
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
ground cumin1 tbsp
-
ground coriander1 tbsp
-
garam masala (see Tips)1 tbsp
-
Kashmiri chilli powder1 tsp
-
canned chopped tomatoes300 g
-
boneless lamb shoulder cut into cubes (3 cm)800 g
-
salt to taste1 tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
lime juice only1
-
natural yoghurt2 - 3 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
606.8 mg
Протеин
32.5 g
Калории
2349.8 kJ /
559.3 kcal
Мазнини
43.1 g
Фибри
8.4 g
Наситените мазнини
17.4 g
Въглехидрати
8.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Flavours of India
98 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоQuick turkey taco bowl
15 мин.
Sweet and sour pork ribs
40 мин.
Chicken meatballs with coconut rice
35 мин.
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 мин.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 мин.
Quinoa salad with chicken and avocado
1ч. 15 мин.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1ч.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9ч.
Sour cream and chicken enchiladas
1ч. 10 мин.
Lamb shanks with risoni and feta
3ч. 50 мин.
Lamb fajitas
30 мин.
Layered chicken dinner
1ч. 45 мин.