Устройства и аксесоари
Slow cooked beef with wasabi mash (Louise Keats)
Подготовка 15 мин.
Общо 29ч. 45 мин.
4 portions
Съставки
Slow cooked beef
-
soy sauce60 g
-
sesame oil1 tsp
-
raw sugar1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
star anise4
-
beef rump cap (see Tips)800 g
Wasabi mash
-
red potatoes peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)800 g
-
full cream milk200 g
-
butter30 g
-
wasabi paste to taste2 tsp
-
sea salt to taste1 pinch
Steamed greens
-
water500 g
-
bok choy (see Tips)1 bunch
-
spring onion/shallot cut into thin slices, to serve (optional)1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
71.137 g
Калории
2689 kJ /
640 kcal
Мазнини
24.448 g
Фибри
5.315 g
Въглехидрати
31.133 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоQuick turkey taco bowl
15 мин.
Sweet and sour pork ribs
40 мин.
Chicken meatballs with coconut rice
35 мин.
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40 мин.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 мин.
Quinoa salad with chicken and avocado
1ч. 15 мин.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1ч.
Slow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9ч.
Sour cream and chicken enchiladas
1ч. 10 мин.
Lamb shanks with risoni and feta
3ч. 50 мин.
Lamb fajitas
30 мин.
Layered chicken dinner
1ч. 45 мин.