跳至主要内容 搜索
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables

Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
3.6 100 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • chicken breasts, skinless cut in pieces (2 cm)
    300 g
  • fresh parsley
    20 g
  • soy sauce
    30 g
  • olive oil
    70 g
  • garlic clove
    1
  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
    10 g
  • onions quartered
    100 g
  • red peppers cut in pieces
    150 g
  • chicken stock
    900 g
    liquid vegetable stock
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • long grain rice rinsed
    200 g
    basmati rice, rinsed
  • broccoli florets cut in pieces (2-3 cm)
    100 g
  • carrots peeled, sliced (2 mm)
    100 g
  • cornflour
    30 g
  • water
    40 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 30.9 g
热量 2248 kJ / 537 kcal
脂肪 21.2 g
碳水化合物 55.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

All-in-one Meals 11 道食谱
英国和爱尔兰
Simple Ideas 201 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Haggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce

4.4(16)

40 分钟

Lamb Meatballs

4.3(20)

45 分钟

Meatballs with Rice, Peppers and Curry Sauce

4.2(15)

45 分钟

Steak and Kidney Pudding

4.7(15)

5小时

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

4.5(65)

1小时 40 分钟

Chicken Enchiladas

4.4(462)

1小时

Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus

4.7(53)

2小时 10 分钟

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4.8(8)

4小时 55 分钟

Stuffed Peppers with Tomato Sauce

4.2(9)

1小时 45 分钟

Steak Fajita Sweet Potatoes

4.7(141)

1小时

Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw

4.7(41)

40 分钟

Herby Steaks with French Potato Salad

4.2(20)

45 分钟

 显示所有