设备与配件
Hamburguesas de sepia
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
8 unidades
食材
-
10 - 15 ramitas perejil fresco
-
600 g de sepia limpia en trozos
-
35 g de pan rallado
-
50 g de leche
-
¼ cucharadita de sal
-
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
13.76 g
热量
355 kJ /
85 kcal
脂肪
2.28 g
纤维
0.15 g
碳水化合物
2.35 g
您可能还喜欢...
显示所有Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos
10min
Solomillo de atún marinado en miso
30min
Bocadillo de calamares fritos con alioli
1h
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25min
Langostinos thai
15min
Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes
25min
Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado
2h 30min
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40min
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Dorada al vapor con patatas
35min
Bacalao fresco con ajada
30min
Ensalada estilo Thai con aderezo de cacahuate
30min