设备与配件
Hamburguesas de sepia
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
8 unidades
食材
-
10 - 15 ramitas perejil fresco
-
600 g de sepia limpia en trozos
-
35 g de pan rallado
-
50 g de leche
-
¼ cucharadita de sal
-
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
13.76 g
热量
355 kJ /
85 kcal
脂肪
2.28 g
纤维
0.15 g
碳水化合物
2.35 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 Std. 25 Min
Arroz negro con gambones y sepia
45 Min
Salmón Wellington con setas a la crema
45 Min
Ceviche de salmón
10 Min
Dorada con guarnición de pimientos
2 Std. 45 Min
Salmón teriyaki al vacío
1 Std. 20 Min
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 Min
Salmón al horno con patatas panadera XXL
1 Std.
Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas
35 Min
Guisat de peix
1 Std. 25 Min
Txangurro
1 Std. 10 Min
Vieiras gratinadas con champiñones
45 Min