跳至主要内容 搜索
Garbanzo Bean Soup with Spinach

Garbanzo Bean Soup with Spinach
4.1 56 评分
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
8 portions
马上体验

食材

  • fresh spinach roughly chopped, as needed
    10 ½ oz
  • dried garbanzo beans
    3 ½ oz
  • water divided
    28 oz
  • salt
    1 tsp
  • yellow onions in pieces (1 in.)
    7 oz
  • olive oil
    1 oz
  • carrots sliced (1 in.)
    9 oz
  • garlic cloves
    3
  • turnips (可选的) in pieces (1 in.)
    3 ½ oz
  • ground black pepper
    1 pinch

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 4 g
热量 429 kJ / 102 kcal
脂肪 4 g
纤维 3.9 g
碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Simple Ideas 179 道食谱
美国
The basic cookbook 177 道食谱
加拿大
The Basic Cookbook 176 道食谱
美国

您可能还喜欢...

显示所有

Smoky Black Bean Soup

4.6(96)

35 分钟

Basic Soup Purée

4.5(2)

45 分钟

Salmon Miso Soup

4.4(35)

30 分钟

Gazpacho

4.8(65)

1小时 15 分钟

Creamy Tomato Soup

4.6(260)

30 分钟

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

4.6(46)

45 分钟

Creamy pea soup

4.6(10)

40 分钟

Ramen Noodle Soup

4.2(160)

40 分钟

Spring Pea Green Soup

4.2(27)

15 分钟

Turmeric chicken bone broth

无评分

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

3.5(2)

40 分钟

Creamy Mushroom Soup

4.0(4)

25 分钟

 显示所有