装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Asparagus Cream Soup
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 portions
食材
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white asparagus peeled, woody part discarded, cut into pieces (1½ in.)14 oz
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potatoes cut into pieces3 ½ oz
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yellow onions halved2 oz
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garlic clove1
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water divided20 oz
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1 heaping tsp homemade vegetable stock pastevegetable stock cube1
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salt to taste¼ - ½ tsp
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ground black pepper to taste1 - 2 pinches
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2 oz cream cheesespreadable cheese2 oz
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2 - 3 ½ oz Greek yogurtsour cream2 - 3 ½ oz
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fresh parsley leaves only, chopped3 sprigs
营养价值 每 1 portion
热量
94.2 kcal /
394.2 kJ
蛋白质
4.5 g
脂肪
5.9 g
碳水化合物
7.1 g
纤维
2 g
饱和脂肪
3.3 g
钠
219.4 mg
