跳至主要内容 搜索
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
4.8 104 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • salt-reduced soy sauce gluten free
    60 g
  • honey
    90 g
  • piece fresh ginger peeled
    3 cm
  • lime juice
    10 g
  • fresh boneless salmon fillets
    500 g
  • doongara rice brown (see Tips)
    65 g
  • water
    1000 g
  • frozen shelled edamame beans
    200 g
  • continental cucumbers (approx. 800 g) , trimmed and cut into ribbons
    2
  • lemon juice
    2 tbsp
  • sesame oil
    2 tsp
  • spring onion/green onion thinly sliced
    1
  • sesame seeds toasted
    2 tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 640 mg
蛋白质 37.8 g
热量 2130 kJ / 510 kcal
脂肪 22.5 g
纤维 5 g
饱和脂肪 5.8 g
碳水化合物 39.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 道食谱
澳大利亚和新西兰
Your Cookidoo® Budding Chefs 10 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasta alla puttanesca

4.1(128)

35 分钟

Creamy "Cambodian" style fish curry

4.7(103)

40 分钟

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.5(180)

30 分钟

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

4.0(12)

30 分钟

Ginger salmon udon with spiced cashews

4.5(89)

35 分钟

Mediterranean vegetable bake

4.7(66)

50 分钟

Fish pie

4.3(164)

1小时 15 分钟

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.8(21)

55 分钟

Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts

4.6(10)

1小时

Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice

4.4(113)

45 分钟

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

4.3(123)

35 分钟

Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto

4.3(20)

35 分钟

 显示所有