Congrio a la cerveza

Congrio a la cerveza

2.7 11 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

8 langostinos grandes crudos enteros
4 rodajas de congrio abierto (aprox. 125 g c/u)
125 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
1 cucharadita de sal (y algo más para espolvorear)
35 g de aceite de oliva
25 g de harina de trigo
1 cucharadita de pimentón
330 g de cerveza
125 g de agua
1 cucharada de perejil fresco picado

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1108.1 mg

蛋白质 29 g

热量 2100 kJ / 502 kcal

脂肪 30.4 g

纤维 1.4 g

饱和脂肪 5.9 g

碳水化合物 21.4 g

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