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Bastones de merluza

Bastones de merluza
4.0 37 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
12 unidades
马上体验

食材

  • 400 g de filetes de merluza congelados en trozos
  • 2 yemas de huevo
  • 125 g de harina de trigo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 2 huevos
  • 15 g de mostaza
  • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • 100 g de pan rallado
  • aceite para freír

难易度

中级

营养价值 每 1 unidad

钠 299.4 mg
蛋白质 9.5 g
热量 493 kJ / 118 kcal
脂肪 2.2 g
纤维 0.7 g
饱和脂肪 0.6 g
碳水化合物 14.2 g

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