设备与配件
Jeera rice (Cumin rice)
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
brown onion cut into halves100 g
-
fresh long green chilli plus extra to garnish1
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ghee melted30 g
-
fresh curry leaves3
-
cumin seeds5 g
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cinnamon quill broken into halves1
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whole cloves2 - 3
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basmati rice300 g
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water600 g
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extra virgin olive oil10 - 20 g
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sea salt1 tsp
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saffron (optional)1 - 2 pinches
-
fresh coriander leaves only, to garnish
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
484.5 mg
蛋白质
6.1 g
热量
1669.8 kJ /
399.1 kcal
脂肪
12.1 g
纤维
2.2 g
饱和脂肪
5.1 g
碳水化合物
64.9 g
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