装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
美善品® TM31
兼容
Langostinos all'arrabbiata
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
-
dientes de ajo1 - 2
-
de cebolla en trozos80 g
-
chiles rojos frescos sin pedúnculo ni semillas, en trozos1 - 2
-
de aceite de oliva20 g
-
de chorizo en trozos (1-2 cm)200 g
-
de calabacín800 - 900 g
-
de langostinos crudos medianos pelados450 g
-
de tomate troceado en conserva400 g
-
de aceitunas verdes sin hueso30 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
hojas de albahaca fresca troceadas6 - 8
-
de queso parmesano rallado2 - 3 cucharadas
营养价值 每 1 ración
热量
393.8 kcal /
1654.1 kJ
蛋白质
39.5 g
脂肪
21.7 g
碳水化合物
7.9 g
纤维
4.7 g
饱和脂肪
7 g
钠
1310.9 mg
