
装置与配件
Ham and cheese canelé
准备工作 10 分钟
总数 49小时
12 portions
食材
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milk450 g
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salted butter plus extra melted, to brush50 g
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plain flour100 g
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eggs2
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egg yolks2
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sea salt2 pinches
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ground black pepper1 pinch
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ham cut into pieces80 g
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Emmental cheese cut into pieces (2 cm)60 g
营养价值 每 1 portion
热量
132.6 kcal /
554.6 kJ
蛋白质
6 g
脂肪
8.1 g
碳水化合物
8.9 g
纤维
0.3 g
饱和脂肪
4.5 g
钠
157.4 mg