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Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón

Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
4.6 134 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
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食材

  • 1 diente de ajo (可选的)
  • 3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 40 g zumo de limón
  • 60 g de aceite de oliva
  • ¼ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de pimienta molida
  • 4 filetes de pescado (merluza, trucha, lubina, salmón, bacalao,...)
  • 500 g de agua
  • 250 g de patata en trozos (2-3 cm)
  • 150 g de judías verdes congeladas

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 239.3 mg
蛋白质 34.2 g
热量 1472.3 kJ / 351.9 kcal
脂肪 17.9 g
纤维 2.5 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 14.6 g

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