Vegan 'pulled pork'

Vegan 'pulled pork'

3.9 47 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

2 portions

食材

extra virgin olive oil
20 g
onion cut into halves, then cut into slices
100 g
paprika
1 tsp
chilli powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
ground cumin
⅛ tsp
bananas peel only (see Tips)
2
barbecue sauce (see Tips)
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 178.3 mg

蛋白质 2.4 g

热量 1026.7 kJ / 245.4 kcal

脂肪 10.7 g

纤维 4.7 g

饱和脂肪 1.7 g

碳水化合物 38.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Less waste, more food with Thermomix® 70 道食谱
澳大利亚和新西兰

Stack up the savings 126 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pan de Sal

2小时 20 分钟

Broccoli salad

10 分钟

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 分钟

Chhole (chickpea curry) and rice

45 分钟

Rosemary and thyme polenta chips

1小时

Peanut and soba noodle slaw

20 分钟

Rosemary meat pies

3小时 30 分钟

Parsnip and bean mash

25 分钟

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 分钟

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 分钟

Warm cabbage dish

15 分钟

Potato and mushroom gratin

2小时 5 分钟

显示所有