设备与配件
Ratatouille
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
-
brown onion cut into halves120 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
ripe tomatoes cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces (2-3 cm)100 g
-
dried mixed herbs (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)1 tbsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
eggplant cut into pieces (2-3 cm)300 g
-
zucchini cut into pieces (2-3 cm)200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
567.3 mg
蛋白质
3 g
热量
452.9 kJ /
107.8 kcal
脂肪
5.7 g
纤维
5.8 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
8.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Aussie potato salad
1小时 30 分钟
One whole cauliflower
45 分钟
Baba ghanoush
1小时
Cornbread with jalapeño honey butter
55 分钟
Onion bhaji
45 分钟
Brandy cream
15 分钟
Soft Chinese bread rolls
1小时 20 分钟
Bacon and spring onion potato salad
1小时 5 分钟
Marinated capsicum
55 分钟
Steamed eggs sunny side up
15 分钟
Asian crab cakes with wasabi mayonnaise
1小时 30 分钟
Vada
2小时 35 分钟