设备与配件
Langostinos en salsa de piña con arroz basmati
准备工作 20 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 raciones
食材
-
50 g de cacahuetes tostados sin sal
Aderezo de cilantro
-
40 g de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)
-
10 g de jengibre fresco en rebanadas de 3 mm
-
100 g de aceite de oliva
-
20 g cebolleta en trozos
-
½ cucharada de zumo de limón½ cucharada de zumo de lima
-
1 cucharada miel5 g de azúcar moreno
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
Arroz
-
200 g de arroz basmati
-
500 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharada de aceite de oliva
Langostinos salteados y salsa de piña
-
30 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
250 g de langostinos crudos medianos pelados (secados con papel de cocina)
-
100 g de cebolleta en trozos
-
650 g de piña fresca en dados de 2 cm
-
180 g de pimiento rojo en tiras de 1x4 cm
-
1 tallo de lemon grass fresco (可选的) en 2 trozos
-
2 cucharadas de salsa de pescado
-
20 g de zumo de limón20 g de zumo de lima
-
20 g de azúcar moreno
-
20 g de tomate concentrado
-
150 g de agua
-
10 - 12 tomates cherry en mitades
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
204 mg
蛋白质
8 g
热量
2576 kJ /
615 kcal
脂肪
44 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
6 g
碳水化合物
45 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1小时 25 分钟
Cóctel de langostinos
25 分钟
Arroz negro con gambones y sepia
45 分钟
Caldereta de dorada
40 分钟
Merluza rellena con ajada de gambas
40 分钟
Pulpo a feira con cachelos
55 分钟
Brandada de bacalao al estilo portugués
1小时 30 分钟
Bienmesabe y mayonesa de adobo
2小时 30 分钟
Salmón al horno con cintas de calabacín
30 分钟
Emulsión de patata con pulpo
50 分钟
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45 分钟
Morcillas de arroz, sepia y gambas
1小时 20 分钟