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Curry de almejas y langostinos para dos
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
2 raciones
食材
-
250 g almejas frescas
-
50 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
¼ cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
70 g de pimiento rojo en trozos
-
20 g de aceite
-
100 g de tomate troceado en conserva
-
100 g de leche de coco
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
2 cucharadas de zumo de limón2 cucharadas de zumo de lima
-
8 langostinos crudos medianos pelados salpimentados
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1016.7 mg
蛋白质
23.6 g
热量
1137 kJ /
332 kcal
脂肪
23.8 g
纤维
12.4 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
8.3 g
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