设备与配件
Curry de almejas y langostinos para dos
准备工作 10 分钟
总数 55 分钟
2 raciones
食材
-
250 g almejas frescas
-
50 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
¼ cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
70 g de pimiento rojo en trozos
-
20 g de aceite
-
100 g de tomate troceado en conserva
-
100 g de leche de coco
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
2 cucharadas de zumo de limón2 cucharadas de zumo de lima
-
8 langostinos crudos medianos pelados salpimentados
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1016.7 mg
蛋白质
23.6 g
热量
1137 kJ /
332 kcal
脂肪
23.8 g
纤维
12.4 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
8.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz con angulas de surimi y gambones
35 分钟
Arroz negro con gambones y sepia
45 分钟
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1小时 25 分钟
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25 分钟
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 分钟
Brandada de bacalao al estilo portugués
1小时 30 分钟
Taco Sushi
1小时
Emulsión de patata con pulpo
50 分钟
Calamares en su tinta
1小时 5 分钟
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 分钟
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 分钟
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 分钟