难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 dientes de ajo
- 80 g de aceite de oliva
- 1000 g de sepia limpia en trozos de 2 cm
- 400 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 2 ½ cucharaditas de sal
- ½ cucharadita de azúcar
- 200 g de arroz de grano largo
- 400 g de agua
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1663 kJ / 398 kcal
- 蛋白质
- 33.1 g
- 碳水化合物
- 31.2 g
- 脂肪
- 15.7 g
- 饱和脂肪
- 2.5 g
- 纤维
- 2.5 g
- 钠
- 1220.4 mg
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