设备与配件
Bacalao a la catalana con pasas y piñones
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
100 g de pasas sin semillas
-
200 g de aceite de oliva
-
50 g de piñones
-
50 g de harina
-
6 de lomos de bacalao desalado (180-200 g c/u)
-
120 g de cebolla en trozos
-
5 dientes de ajo
-
500 g de hojas de espinaca frescas troceadas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
35.66 g
热量
1695 kJ /
406 kcal
脂肪
20.34 g
纤维
4.73 g
碳水化合物
19.96 g
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