难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 doradas en tranchas de 5 cm
- 40 g de vino blanco
- 60 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de romero seco desmenuzado
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 200 g de pimiento verde en tiras de 1 cm
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
- 200 g de pimiento amarillo en tiras de 1 cm
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1222 kJ / 292 kcal
- 蛋白质
- 26.8 g
- 碳水化合物
- 4.9 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 饱和脂肪
- 2.9 g
- 纤维
- 2.8 g
- 钠
- 483.5 mg
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30min
Arroz negro con gambones y sepia
45 Min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1ωρ. 25 λεπτ.
Emulsión de patata con pulpo
50min
Pulpo a feira con cachelos
55min
Pulpo a la parrilla con salsa romesco
1 godz. 10 min
Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco
1ωρ.
Tigres
1ωρ.
Bacalao con gambones y almejas
45 Min
Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos
55min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 Min
Merluza con patatas
40 λεπτ.