设备与配件
Dorada con guarnición de pimientos
准备工作 15 分钟
总数 2小时 45 分钟
4 raciones
食材
-
2 doradas en tranchas de 5 cm
-
40 g de vino blanco
-
60 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de romero seco desmenuzado
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
200 g de pimiento verde en tiras de 1 cm
-
200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
-
200 g de pimiento amarillo en tiras de 1 cm
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
483.5 mg
蛋白质
26.8 g
热量
1222 kJ /
292 kcal
脂肪
18.5 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
4.9 g
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西班牙
西班牙
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