
装置与配件
Dorada con salsa Bercy
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 raciones
食材
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chalotas (60 g)3 - 6
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de perejil fresco (solo las hojas)20 g
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de vino blanco300 g
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de fumet de pescado150 g
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de zumo de lima30 g
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dorada sin cabeza, sin vísceras y sin escamas (1 kg, limpia 750 g)1
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de sal gorda2 pellizcos
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de pimienta negra recién molida2 pellizcos
Salsa Bercy
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de mantequilla120 g
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de harina10 g
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de sal gorda1 cucharadita
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de pimienta negra recién molida1 cucharadita
营养价值 每 1 ración
热量
274 kcal /
1147 kJ
蛋白质
21.8 g
脂肪
17.7 g
碳水化合物
6.2 g
纤维
1.5 g