Curried green beans

Curried green beans

3.8 13 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

6 portions

食材

water plus an extra 1 tablespoon
620 g
green beans trimmed and cut into small pieces (5 mm)
500 g
brown onion cut into quarters
150 g
garlic clove
1
olive oil
30 g
curry powder
2 tsp
ground turmeric
½ tsp
apple cider vinegar
150 g
white sugar
80 - 100 g
salt
1 tsp
cornflour
1 tbsp

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 379 mg

蛋白质 2.4 g

热量 625.6 kJ / 149 kcal

脂肪 5.3 g

纤维 3.6 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 21.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

A taste of South Africa 37 道食谱
澳大利亚和新西兰

Barbecue 102 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)

40 分钟

Jeera rice (Cumin rice)

Jeera rice (Cumin rice)

20 分钟

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1小时

No fail mash potato

No fail mash potato

20 分钟

Indian spiced sweet potato soup

Indian spiced sweet potato soup

25 分钟

Family beans

Family beans

25 分钟

Prawn saganaki with feta

Prawn saganaki with feta

35 分钟

Baba ghanoush

Baba ghanoush

1小时

Chinese-style stir-fried vegetables

Chinese-style stir-fried vegetables

25 分钟

Whole cauliflower with pea purée

Whole cauliflower with pea purée

40 分钟

Stuffed tomatoes

Stuffed tomatoes

50 分钟

Warm cabbage dish

Warm cabbage dish

15 分钟

显示所有