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Sardinas en papillote

Sardinas en papillote
3.6 53 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 raciones
马上体验

食材

  • 18 - 24 sardinas frescas enteras limpias (según tamaño)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva (para pintar el papel)
  • 6 - 12 hojas de laurel secas
  • 600 g de agua para el vapor
  • 1 cucharadita de sal gorda

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 28 g
热量 984 kJ / 235 kcal
脂肪 13 g
纤维 0 g
碳水化合物 0 g

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