
装置与配件
Bacalao al vapor con salsa vizcaína
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
de cebolla cortada en cuartos250 g
-
cebollas rojas (aprox. 200 g) cortadas en cuartos2
-
dientes de ajo2
-
de sal1 pellizco
-
de aceite de oliva100 g
-
de jamón ibérico picado100 g
-
de pulpa de pimiento choricero2 cucharadas
-
pimienta de Cayena seca entera (可省略)1
-
de agua100 g
-
de bacalao en salazón remojado y desalado6 trozos
-
perejil fresco picado para espolvorear
营养价值 每 1 ración
热量
348 kcal /
1460 kJ
蛋白质
33 g
脂肪
22 g
碳水化合物
6 g
纤维
1 g