Tiradito de lubina nikkei

Tiradito de lubina nikkei

4.1 7 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

4 raciones

食材

400 - 600 g de lubina (congelada y descongelada)

Leche de tigre

10 g de jengibre fresco pelado, en rodajas
20 g de cebolla roja
10 g de apio
5 g cilantro fresco (solo las hojas)
120 g de yogur griego
30 - 50 g de pasta de ají amarillo
40 g de zumo de lima
1 pellizco de sal

Salsa de sésamo

60 g de semillas de sésamo tostado
10 g de azúcar
50 g salsa de soja
15 g de mirin
40 g de caldo de pescado

Terminación

30 g de cebolla roja en brunoise
2 - 3 ramitas cilantro fresco (solo las hojas), picado

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 858 mg

蛋白质 30.2 g

热量 1153 kJ / 275 kcal

脂肪 10.7 g

纤维 3.6 g

饱和脂肪 1.7 g

碳水化合物 15.1 g

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