设备与配件
Stir-fried vegetables
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 portions
食材
-
garlic cloves10 g
-
extra virgin olive oil10 g
-
pak choi or other green vegetables, cut in strips (see tip)300 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
1 g
热量
151 kJ /
36 kcal
脂肪
3 g
纤维
1.3 g
碳水化合物
2 g
您可能还喜欢...
显示所有Carrot and Swede Mash
20 分钟
Almond biscotti
1小时 10 分钟
Lemon Orzo
40 分钟
Cornbread with jalapeño honey butter
55 分钟
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1小时
Potatoes and green beans with parsley pesto
35 分钟
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1小时
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1小时 45 分钟
Community fave brown rice salad
55 分钟
Chickpea ratatouille (gut health)
1小时
Spaetzle
35 分钟
Red rice
55 分钟