Vieiras "Rias baixas"

Vieiras "Rias baixas"

4.7 103 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

8 raciones

食材

500 g de cebolla en cuartos
120 g de aceite de oliva virgen extra
250 g de vino blanco D.O. Ribeiro
1 pellizco de sal
100 g de jamón serrano en dados pequeños
1 cucharada perejil fresco picado
8 vieira limpias
2 cucharadas de pan rallado

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 8.5 g

热量 906.6 kJ / 216.9 kcal

脂肪 16.8 g

纤维 1.2 g

碳水化合物 7.8 g

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