设备与配件
Bocadillo de calamares fritos con alioli
准备工作 1小时
总数 1小时
4 unidades
食材
Pan rápido de tinta de calamar
-
85 g de leche
-
75 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de azúcar
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
25 g de levadura prensada fresca
-
2 sobres de tinta de calamar
-
230 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
Alioli
-
250 g aceite de girasol
-
20 g zumo de limón
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de dientes de ajo
-
1 cucharadita de sal
Calamares fritos
-
500 g de aceite para freír
-
500 - 600 g de calamar fresco (en trozos de 3x3 cm o en anillas)
-
1 cucharadita rasa de sal
-
150 g de harina
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
23.9 g
热量
4755 kJ /
1137 kcal
脂肪
102.7 g
纤维
1.4 g
碳水化合物
29.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Fabas con almejas en cocción lenta
20小时
Pudin de pescado
2小时 15 分钟
Judías blancas con langostinos y almejas
50 分钟
Calamares rellenos
2小时
Pudin de pescado con aguacate
2小时
Ahi poke (Poke de atún con arroz)
40 分钟
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45 分钟
Pescadilla con langostinos en salsa
30 分钟
Langostinos thai
15 分钟
Vieiras "Rias baixas"
1小时 10 分钟
Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús
1小时 20 分钟
Pescado y mejillones en salsa
20 分钟