设备与配件
Chipirones rellenos
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 raciones
食材
-
300 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharadita de pimentón
-
1 cucharadita de sal
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50 g de aceite de oliva virgen extra
-
100 g de brandy
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
1 cucharada de tomate concentrado
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½ pastilla de caldo de pescado
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1 trozo de guindilla roja (可选的)
-
20 chipirones frescos enteros rellenos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
18.81 g
热量
975 kJ /
233 kcal
脂肪
13.96 g
纤维
1.7 g
碳水化合物
8.1 g
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