设备与配件
Ceviche de lubina y langostinos con maíz y batata
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
-
300 g de filetes de lubina (sin piel ni espinas)
-
8 langostinos crudos grandes pelados
-
100 g de zumo de lima
-
500 g de agua
-
3 cucharaditas de sal
-
1 batata pelada y cortada en rodajas de 5 mm (aprox. 300 g)
-
1 cebolla roja en cuartos
-
100 g de pimiento rojo en trozos (3-4 cm)
-
3 - 4 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
70 - 80 g de maíz dulce en conserva escurrido
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
1 guindilla fresca roja o verde (sin semillas)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
25.2 g
热量
904 kJ /
216 kcal
脂肪
3.6 g
纤维
3 g
碳水化合物
19.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz con angulas de surimi y gambones
35min
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25min
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25min
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35min
Brandada de bacalao al estilo portugués
1h 30min
Taco Sushi
1h
Emulsión de patata con pulpo
50min
Calamares en su tinta
1h 5min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40min
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35min