装置与配件
此食谱是针对特定设备和配件组合而设计的，如果没有必需的相关产品，我们无法保证成功的结果。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Green Goodness Soup
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
食材
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orange zest only½
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garlic clove1
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bird's eye chilli, fresh1
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shallot cut in pieces1
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water350 g
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kale tough stems removed, cut in pieces70 g
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lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
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sunflower seeds soaked for 1 hour, then drained50 g
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cucumber½
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fresh basil leaves only4 sprigs
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avocado skin and stone removed1
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miso paste to taste1 - 1 ½ Tbsp
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orange juice only½
营养价值 每 1 portion
热量
241 kcal /
1014 kJ
蛋白质
6.6 g
脂肪
20 g
碳水化合物
5.8 g
纤维
6.6 g
