搜索
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM6)

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM6)
3.9 45 评分
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 portions
免费注册

食材

  • zucchini 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
    500 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • balsamic vinegar
    70 g
  • white wine
    80 g
  • honey
    60 g
  • Dijon mustard
    20 g
  • fresh rosemary leaves only
    1 tbsp
  • garlic cloves
    2
  • fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 150 g each)
    4
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches

营养价值 每 1 portion

热量 445.2 kcal / 1862.6 kJ
蛋白质 32.3 g
脂肪 23.7 g
碳水化合物 20.5 g
纤维 1.6 g
饱和脂肪 5.2 g
钠 397.5 mg

喜欢您看到的吗？

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您！

注册我们 30 天的免费试用版，尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册 更多信息

还在

Quick and easy meals: Salmon 8 道食谱
澳大利亚和新西兰
Spiralize your life (TM6) 19 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有
Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

4.5(18)

24小时 45 分钟

Superfood salmon salad

Superfood salmon salad

4.5(156)

1小时 5 分钟

Tuna nicoise salad (gut health)

Tuna nicoise salad (gut health)

5(34)

1小时 15 分钟

White fish and lemon risotto

White fish and lemon risotto

3.5(65)

30 分钟

Gruyère salmon patties with salad

Gruyère salmon patties with salad

4.5(21)

1小时 20 分钟

Steamed coconut and prawn soup

Steamed coconut and prawn soup

4(44)

30 分钟

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

Balinese prawn curry (Russel Blaikie)

4.5(93)

1小时 45 分钟

Not quite nasi goreng

Not quite nasi goreng

4(33)

45 分钟

Tuna avocado bowl

Tuna avocado bowl

4.5(39)

45 分钟

Gyoza meatballs

Gyoza meatballs

4.5(39)

35 分钟

Salmon kabsa

Salmon kabsa

4.5(144)

40 分钟

Crab linguine

Crab linguine

3.5(15)

30 分钟

 显示所有