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Rodaballo en papillote con espárragos

Rodaballo en papillote con espárragos
4.5 26 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
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食材

  • 8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
  • 1 - 2 cebolletas tiernas cortadas en rodajas
  • 4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
  • 4 pellizcos de sal
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 4 cucharadas de mayonesa
  • 2 ramitas de eneldo fresco picado
  • 4 tomates cherry en cuartos
  • 400 g de agua

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 30.41 g
热量 994 kJ / 237 kcal
脂肪 12.29 g
纤维 1.07 g
碳水化合物 1.41 g

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