设备与配件
Bacalao confitado con alioli de ajo negro
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
Alioli de ajo negro
-
250 g aceite de girasol
-
3 - 4 dientes de ajo negro
-
100 g de leche
-
¼ - ½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita zumo de limón
Bacalao confitado
-
250 g de agua
-
1 ramillete de espárragos verdes cortados en láminas
-
150 g de pulpa de calabaza en bastones
-
6 lomos de bacalao fresco, al punto de sal (aprox. 900 g)6 lomos de bacalao desalado (aprox. 900 g)
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
28.68 g
热量
1362 kJ /
325 kcal
脂肪
22.06 g
纤维
1.07 g
碳水化合物
3.18 g
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