设备与配件
Corvina a la roteña
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
-
500 g de tomate maduro en cuartos
-
2 - 3 dientes de ajo
-
100 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
-
300 g de pimiento verde cortado en tiras
-
300 g de pimiento rojo cortado en tiras
-
300 g de cebolla cortada en juliana
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1 cucharadita de orégano seco
-
1 ½ cucharadita de sal
-
1 corvina (aprox. 1300 g) cortada en rodajas
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de vino blanco
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
31.19 g
热量
1701 kJ /
407 kcal
脂肪
25.72 g
纤维
3.67 g
碳水化合物
11.09 g
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