Fish ambul thiyal (Sour fish curry)

Fish ambul thiyal (Sour fish curry)

3.6 8 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时

4 portions

食材

water
1060 g
lime juice only (approx. 20 g)
1
firm white fish fillets cut into pieces (3-4 cm)
500 g
black peppercorns
1 tsp
chilli powder
2 tsp
cinnamon quill
1
piece fresh ginger peeled
4 cm
garlic cloves
3
fresh green chillies small, deseeded if preferred
2 - 4
fresh curry leaves
10 - 12
tamarind paste
1 tbsp
coconut cream
100 g
salt
1 tsp
pandan leaves (see Tips)
2 - 3

难易度

初级

营养价值每 1 portions

钠 733.8 mg

蛋白质 26.9 g

热量 896 kJ / 213.3 kcal

脂肪 8 g

纤维 4.9 g

饱和脂肪 5.7 g

碳水化合物 6.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Sri Lankan Feast 9 道食谱
澳大利亚和新西兰

您可能还喜欢...

显示所有

Tuna nicoise salad (gut health)

Tuna nicoise salad (gut health)

1小时 15 分钟

Salmon en croute

Salmon en croute

50 分钟

Beer batter fish

Beer batter fish

40 分钟

Scallops with pea purée

Scallops with pea purée

25 分钟

Chilli mussels with risoni

Chilli mussels with risoni

35 分钟

Fish pie

Fish pie

1小时 15 分钟

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1小时 10 分钟

Sicilian prawn salad

Sicilian prawn salad

40 分钟

Banh xeo (crispy Vietnamese pancake)

Banh xeo (crispy Vietnamese pancake)

24小时 55 分钟

Anise-cured salmon

Anise-cured salmon

14小时 10 分钟

Curry laksa

Curry laksa

45 分钟

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1小时 25 分钟

显示所有