Atún en manteca (Andalucía)
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Atún en manteca (Andalucía)
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食材

  • 500 g de atún fresco cortado en 4 trozos
  • 1 hoja de laurel seca
  • 10 - 12 dientes de ajo sin pelar, machacados
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 500 g de manteca de cerdo
营养价值
每 1 ración
热量
904 kJ / 216 kcal
蛋白质
16.63 g
碳水化合物
1.28 g
脂肪
15.18 g
纤维
0.15 g

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