Eggplant Stacks
TM6 TM5

Eggplant Stacks

3.8 (6 đánh giá)

Nguyên liệu

Eggplant

  • non-stick spray oil
  • 450 g eggplant, medium-sized, Ichiban Japanese, 27 slices (5 mm/¼ in.)
  • salt, for sprinkling
  • ¾ tsp garlic powder
  • ground black pepper, to season

Cheeses

  • 115 g mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella), diced
  • 45 g Parmesan cheese, cut into pieces
  • 2 - 3 pieces lemon peel
  • 225 g ricotta cheese, fresh

Sauce

  • 115 g yellow onions, cut into pieces
  • 60 g carrots, cut into pieces
  • 60 g red bell pepper, cut into pieces
  • 2 garlic cloves
  • 15 g olive oil
  • 500 g tomato sauce
  • ½ tsp salt, to taste

Assembly

  • 570 g water

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
655.6 kJ / 156.7 kcal
Chất đạm
8.9 g
Carbohydrate
10 g
Chất béo
9.7 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Chất xơ
3 g
Natri
582.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả