
Thiết bị & Phụ kiện
Mushroom Taco Filling
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portion
Nguyên liệu
-
white onion cut into pieces115 g
-
garlic clove2
-
oregano, dried1 tsp
-
cumin, ground½ tsp
-
paprika½ tsp
-
vegetable oil15 g
-
white button mushroom, fresh sliced285 g
-
portobello mushroom, fresh gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)285 g
-
serrano chilli or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)1
-
vegetable broth115 g
-
tomato sauce (Spanish)60 g
-
salt1 tablespoon
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
174.6 kcal /
730.7 kJ
Chất đạm
6.2 g
Chất béo
4.6 g
Carbohydrate
31.1 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
0.8 g
Natri
534.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Taco Bar Staples
13 Công thức
Canada
Canada