Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 115 g white onion, cut into pieces
- 2 garlic clove
- 1 tsp oregano, dried
- ½ tsp cumin, ground
- ½ tsp paprika
- 15 g vegetable oil
- 285 g white button mushroom, fresh, sliced
- 285 g portobello mushroom, fresh, gills removed, cut into pieces (5 cm/2 in.)
- 1 serrano chilli, or jalapeno, stem removed, deseeded, thinly sliced (see Tip)
- 115 g vegetable broth
- 60 g tomato sauce (Spanish)
- 1 tablespoon salt
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 730.7 kJ / 174.6 kcal
- Chất đạm
- 6.2 g
- Carbohydrate
- 31.1 g
- Chất béo
- 4.6 g
- Chất béo bão hòa
- 0.8 g
- Chất xơ
- 5.7 g
- Natri
- 534.3 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 min
Cauliflower Gratin
55 min
Tex-Mex Bowl
50 min
Lentil moussaka
2 Std. 20 Min
Stuffed vegetables
1 godz. 20 min
Tofu Stew
30 menit
Creamy Mac & Cheese
30 menit
Lentil Moussaka
2 Std. 20 Min
Indian Vegetable Curry
50 min
Potato Pancakes
45 min
Stuffed Vegetables
1 godz. 20 min
Mushroom Risotto (TM6)
40 min