Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
7
oz Gruyère cheese, cut into pieces
hoặc 7 oz cheddar cheese, cut into pieces - 18 oz water
- 1 cauliflower head (approx. 35 oz), cut into florets
- 2 oz all-purpose flour
- 1 ½ oz unsalted butter
- 18 oz whole milk
- ½ tsp salt, plus extra to taste
- 2 pinches ground white pepper, plus extra to taste
- 1 - 2 pinches ground nutmeg (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1248.2 kJ / 298.3 kcal
- Chất đạm
- 15.5 g
- Carbohydrate
- 16.4 g
- Chất béo
- 19.6 g
- Chất béo bão hòa
- 11.6 g
- Chất xơ
- 2.2 g
- Natri
- 500.3 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMushroom Risotto
30 min
Tofu Stew
30 min
Lemon Pasta
35 min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 Min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1 Std. 10 Min
Lentil Moussaka
2h 20 min.
Lentil moussaka
2h 20 min.
Vegetable Patties
1 Std.
Illinois Pierogi
2 godz. 30 min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 Min