Thiết bị & Phụ kiện
Miso Mushrooms Toast with Tahini Yogurt
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Tahini Yogurt
-
silken tofu, any type cut into pieces170 g
-
plain yogurt170 g
-
tahini45 g
-
honey1 tsp
-
vinegar1 tsp
-
salt½ tsp
-
garlic powder¼ tsp
-
black pepper, ground⅛ tsp
Miso Mushrooms
-
water30 g
-
shiitake mushroom, fresh thinly sliced395 g
-
butter, salted30 g
-
2 tsp sherry wine, drymirin2 tsp
-
soy sauce1 tsp
-
sweet soy sauce (Kecap Manis) (see Tip)1 tsp
-
red miso paste (or akamiso)1 tbsp
-
white pepper, ground to season1 pinch
-
sourdough bread4 slices
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1523.4 mg
Chất đạm
24.8 g
Calo
2516.2 kJ /
601.4 kcal
Chất béo
18.8 g
Chất xơ
7.2 g
Chất béo bão hòa
6.5 g
Carbohydrate
86.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Gut Health
9 Công thức
Canada
Canada
Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrêpes
1h 15 phút
Gluten Free Pancakes and Waffles
45 phút
Pancakes and Waffles
40 phút
Steamed Poached Eggs
15 phút
Boiled Eggs
20 phút
Crêpes
1h 15 phút
Gut Immunity Shot
5 phút
Baked Beans with Maple Syrup
31h 5 phút
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1h 40 phút
Dutch Baby Pancake
20 phút
Breakfast Scones
30 phút
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút