Thiết bị & Phụ kiện
Spaghetti Muffins
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
12 piece
Nguyên liệu
Cheese Filling
-
non-stick spray oil
-
Parmesan cheese30 g
-
egg, large (65-70 g)2
-
butter, unsalted softened to room temperature60 g
Pasta
-
water1135 g
-
salt1 ½ teaspoon
-
pasta, dried, type spaghetti whole wheat225 g
Sauce
-
onion60 g
-
tomato sauce (approx. 1 can)225 g
-
parsley, dried½ teaspoon
-
oregano, dried¼ teaspoon
-
garlic powder¼ teaspoon
-
onion powder¼ teaspoon
-
salt¼ teaspoon
-
extra virgin olive oil15 g
-
mozzarella cut into pieces (1 in.)115 g
-
cottage cheese170 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
8.8 g
Calo
709.5 kJ /
169.6 kcal
Chất béo
8.9 g
Chất xơ
2.6 g
Carbohydrate
14.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Lunch Box
7 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBroccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25 phút
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1h 10 phút
Vegan Burgers
Không có đánh giá
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 phút
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 phút
Ramen Noodle Soup
40 phút
Nourish Bowl (Diabetes)
55 phút
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
Không có đánh giá
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1h 15 phút
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
1h 15 phút
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 phút
Green Shakshuka
40 phút