Các phiên bản tương thích
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 255 g Brussels sprout, trimmed and halved
- 450 g zucchini, sliced in half moons (½ in.)
- 450 g carrot, peeled
- 3 ounce extra virgin olive oil, divided
- 2 ¼ teaspoon salt, divided, to taste
- 2 sprigs rosemary, fresh
- 200 g farro
- 680 g water
- 1 lemon
- 60 g feta cheese
- 3 - 5 sprig dill, fresh, plus extra to garnish
- ¼ tsp black pepper, ground, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1063.7 kJ / 254.2 kcal
- Chất đạm
- 6.4 g
- Carbohydrate
- 28.4 g
- Chất béo
- 13.5 g
- Chất béo bão hòa
- 2.9 g
- Chất xơ
- 6.2 g
- Natri
- 784.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTofu Stew
30min
Broccoli and potatoes with blue cheese sauce
45 min
Lentil moussaka
2 godz. 20 min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 min
Creamy Mac & Cheese
30min
Crispy Eggplant with Tomato Basil Sauce (Hestan Cue™) Metric
50min
Potato cakes
45 min
Lentil Moussaka
2 godz. 20 min
Cauliflower Gratin
55 min
Potato Pancakes
45 min
Stuffed Vegetables
1h 20min
Spaghetti Muffins
55 min