Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 doses
Nguyên liệu
Pão de espelta integral
-
água150 g
-
leite gordo200 g
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
açúcar1 pitada de
-
farinha de espelta integral750 g
-
azeite20 g
-
vinagre balsâmico60 g
-
sal1 c. chá de
Montagem do pão
-
leite20 g
-
flocos de aveia finos20 g
Patê de ovo e abacate
-
ovos2
-
Água (até 1 l da marca do copo)
-
mistura de ervas aromáticas frescas3 pés de
-
abacate200 g
-
sumo de limão1 c. sopa de
-
queijo-creme50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta2 pitadas de
Sumo
-
laranja c/ casca cortada em metades (4 unid. aprox.)800 g
-
água400 g
-
gengibre cortado em fatias10 g
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)200 g
-
maçã s/ casca cortada em pedaços150 g
-
cubos de gelo100 g
-
canela em pó1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
887.4 mg
Chất đạm
26.2 g
Calo
2961.2 kJ /
707.7 kcal
Chất béo
17.6 g
Chất xơ
22.6 g
Chất béo bão hòa
4.6 g
Carbohydrate
122.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Meal Prep - 1 ingrediente, 3 receitas
4 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Rabanadas a vapor
1h
Pão alentejano
3h 20 phút
Brioche de abóbora
2h
Panquecas de banana
15 phút
Doce de abacaxi
45 phút
Bebida de amendoim com panquecas
8h 55 phút
Papas de aveia de chocolate e pera
8h
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút
Papas de aveia com banana e mel
10 phút
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 phút
Waffles para o pequeno-almoço
20 phút
Parfait de açaí
5 phút